Estrenem l'escola l'11 de febrer. Què hi trobaràs? ⋆ tramuntanayoga.cat

ESCOLA DE YOGA EN LÍNIA I EN CATALÀ

ESCOLA DE YOGA

EN LÍNIA I EN CATALÀ

Arrelada, fresca i un pèl salvatge

Estrenem l’escola l’11 de febrer. Què hi trobaràs?

Com t’explicàvem en aquest altre article, volem que TramuntanaYoga sigui una escola.

Un espai on créixer plegades, aprofitant les facilitats que ens ofereix la virtualitat, i alhora mantenint la mateixa humanitat amb la que hem treballat sempre en el presencial.

No et negarem que tot plegat és molt nou també per a nosaltres… totes hem estat molt del pell a pell fins fa res. Però n’aprenem a cada passa que avancem i cada dia estem més convençudes que aquesta via té un munt de potencialitats.

I les volem compartir amb la nostra gent.
La que ja hi és i la que vindrà.

Què t'hi trobaràs el primer dia?

Si tot avança al ritme que tenim previst (i sembla que sí) obrirem amb aquestes 8 sèries:


  • YOGA PER A PRINCIPIANTS: ELS FONAMENTS, amb la Sònia.
    Sèrie de 10 capítols, de 30 minuts cada un.
    El dia 11 estaran penjats els 2 primers.

  • HATHA VINYASA YOGA, amb en Xavi.
    Sèrie de 10 capítols, de prop de 60 minuts cada un.
    El dia 11 estaran penjats els 3 primers.

  • HATHA A FOC LENT, amb la Sònia.
    Sèrie de 10 capítols, d’uns 45 minuts cada un. 
    El dia 11 estaran penjats els 2 primers.

  • YOGA SUAU, amb en Xavi.
    Sèrie de 10 capítols, d’uns 30 minuts cada un.
    El dia 11 estaran penjats els 2 primers.

  • PRANAYAMA I MEDITACIÓ, amb en Xavi.
    Sèrie de 7 capítols, d’uns 15 minuts cada un. 
    El dia 11 estarà penjada sencera.

  • CÀPSULES DE YOGA, amb la Sònia.
    Sèrie de 10 capítols, d’uns 20 minuts cada un.
    El dia 11 estaran penjats els 2 primers.

  • IMPROVISACIONS, amb la Sònia.
    Aquesta sèrie serà recurrent, aniran caient capítols indefinidament.
    El dia 11 ja en tindràs penjats 2.

  • FILOSOFIA, amb la Sònia.
    També recurrent, la filo no s’acaba.
    El dia 11 en trobaràs 3.

Des del primer dia hi haurà vídeos per a trobis el teu itinerari, sigui quina sigui la teva relació amb el Yoga: si tens una pràctica avançada, si no n’has fet mai, si tens més interés en la pràctica física, si t’atrau més la part filosòfica…

I cada setmana pujarem un mínim de 2 vídeos nous!
Sempre tindràs material fresc per seguir practicant.

Tic-tac-tic-tac, cada cop falta menys 🙂
Una abraçada!

Et convidem a compartir a través dels comentaris.
Pots aportar la teva opinió i experiència si et ve de gust.
O senzillament presentar-te, explicar-nos des d’on ens segueixes
i quina relació tens amb el Yoga. Ens agradarà llegir-te! :)

Deixa un comentari

  • Responsables de la recollida de dades: TramuntanaYoga
  • Finalitat: utilitzarem les teves dades per gestionar el teu comentari o consulta.
  • Legitimació: el teu consentiment
  • Destinataris: el nostre proveïdor de hosting és Cdmon.
  • Drets: tens dret a accedir, rectificar, limitar i suprimir les teves dades.
  • Si ho necessites, pots veure més info aquí.
Scroll Up
Aquest és el típic i obligatori missatge informant-te que aquesta web utilitza galetes. Sí, exacte, tot allò de les cookies i blablabla.    Més info
Privacidad