HATHA PRANA

El Prana és l’energia o força vital, generadora de vida. Els vayus son els diferents moviments i funcions que aquesta energia vital té en el cos humà. Amb aquesta sèrie aprendrem quins son aquesta moviments i funcions, quines àrees del nostre sistema i la nostra vida regeixen, i com utilitzar aquest coneixement per fer les pràctiques adequades en funció del nostre moment vital i allò que necessitem potenciar o equilibrar.

El primer capítol és una introducció teòrica per entendre els vayus, i la resta de capítols son les pràctiques específiques de 60 minuts cadascuna. És interessant fer la sèrie en l’ordre proposat, si més no la primera vegada, perquè el coneixement és acumulatiu (és a dir, a cada capítol incorporem la informació o coneixement adquirits en el capítol o capítols anteriors).

Hatha Prana · Capítol 1 · Els Vayus Hatha Prana · Capítol 2 · Apana Vayu Hatha Prana · Capítol 3 · Prana Vayu Hatha Prana · Capítol 4 · Samana Vayu Hatha Prana · Capítol 5 · Uddhana Vayu
Aquesta web utilitza cookies per al seu funcionament.    Més info
Privacidad