ACONSEGUEIX ELS TEUS OBJECTIUS

Please log in to access your purchased courses.

Sembla que setembre és aquell mes en què toca posar ordre i fixar els objectius pel curs que s’inicia. Durant els mesos de juliol i agost us hem anat preparant per aquest moment. Ara us portem pràctiques d’estils, durades i intensitats diferents que us han d’ajudar a trobar la claredat i el coratge necessaris per a aconseguir els vostres objectius.

Hem predeterminat un ordre que ens ha semblat addient, però sentiu-vos lliures de seguir la nostra proposta o establir el vostre propi ordre.

Aquest recorregut forma part d’una trilogia que inclou els següents títols:

  • Arrela’t, que estrenem al juliol
  • Obre el cor, que estrenem a l’agost
  • Aconsegueix els teus objectius, que estrenem al setembre

Una de les coses que tenim clares a can Tramuntana és que la pràctica de yoga és una gran aliada per a fer canvis, assumir reptes i aconseguir objectius a la nostra vida. Ens sembla una manera fantàstica de tancar l’estiu oferir-vos un recorregut que us inspiri i acompanyi per aquest principi de curs.

Pranayama i Meditació Samabeta | 16 minuts Hatha Prana Samana | 60 minuts Càpsules de yoga | 20 minuts Hatha Vinyasa | 65 minuts Hatha a foc lent | 45 minuts Meditacions de la B.Gita | 19 minuts Hatha '60 | 60 minuts Improvisacions en Bandhes: Uddhyanabandha | 40 minuts Hatha Vinyasa Karana: Karana de l'Arquer | 60 minuts 120 minuts per anar ben endins | 120 minuts
Aquesta web utilitza cookies per al seu funcionament.    Més info
Privacidad