Novatill@? Don’t panic! Hem pensat en tu

No has fet mai yoga i tens ganes de provar-ho.

I amb les circumstàncies actuals et planteges que fer-ho online seria la millor opció. Però dubtes. Perquè… si no tens el o la profe corregint-te, com sabràs si estàs “fent bé” les postures?

A TramuntanaYoga vam tenir molt clar des de l’inici la importància de crear una sèrie adreçada a principiants i fer-ho de manera molt cuidada. A la sèrie “Yoga per a principiants: Els fonaments” us donem les eines per aprendre els principis bàsics de la pràctica de yoga correctament.

En aquest vídeo la Sònia ens explica quin itinerari podem seguir a l’escola en línia si som novatillus i novatilles. Ja veureu… us proposem començar per aquesta sèrie, però hi ha més continguts adients per a principiants.

De l’expressió “fer-ho bé” en podríem parlar moooolt. Ho farem. I la posarem totalment en dubte. Però de moment ens serveix per entendre’ns 😉

Si ens estàs llegint i no has fet mai yoga:

Et fa cosa començar en línia? Tens por a no saber si “ho estaràs fent bé”?

Si ens estàs llegint i ja estàs practicant en línia:
Quina és la teva experiència? Com saps/sents quan “ho estàs fent bé”?

La novatilla de l’equip us envia una abraçada 🙂

Cori

Deixa un comentari

Aquesta web utilitza cookies per al seu funcionament.    Més info
Privacidad