Doncs sí, ja la tenim aquí. Avui 1 de juliol a can TramuntanaYoga inaugurem la 2a temporada de sèries a l’escola. Seguim fent camí donant continuïtat als cursos més nuclears de l’escola i també presentant propostes noves. Avui t’expliquem què és el que anirem publicant setmana a setmana durant els propers mesos.

L’estiu ens fa a totes una mica més nòmades.

Viatges llargs, escapades curtes, visites a cases amigues, fer de la furgo una llar o dormir al ras. Amb el bon temps tot això ho fem molt més. Assaborim la gràcia de sentir-nos una mica cargolets, fent de cada indret casa nostra.

A Can Tramuntana tenim la nostra pròpia experta en nomadismes, la Sònia. Avui ens explica com va deixar de pensar que fer yoga online era terriiiiiiible. Hi hi 😉

Ja fa setmanes que tenim el perfil obert, però amb tantes feines, feinetes i feinotes se m’havia oblidat de compartir-lo. Però he rascat un forat perquè la música s’ho val! Aquí
trobaràs el perfil de TY a Spoty i també accés a una llista oberta de la qual et convidem a col·laborar 🙂

A TramuntanaYoga vam tenir molt clar des de l’inici la importància de crear una sèrie adreçada a principiants i fer-ho de manera molt cuidada. A la sèrie “Yoga per a principiants: Els fonaments” us donem les eines per aprendre els principis bàsics de la pràctica de yoga correctament.

Ai la ment, la ment. Tan bonicota i tan útil ella. I tan xerraire quan vol.
A vegades sembla que a l’hora de practicar yoga, hem de deixar la ment en blanc, callada, en el “racó de pensar”. I potser sí. Però abans podem posar atenció per distingir si aquesta xerrameca és un monòleg o una conversa. No fos cas que estigui participant una segona interlocutora molt i molt fina. I que s’estigui ocupant de fer les preguntes justes i adients.

Des del primer moment que vam començar a imaginar aquest projecte, vam tenir clar que per a nosaltres era molt important fer-nos accessibles i presents per als i les alumnes. Que tot i ser una proposta digital, hi pogués haver espais de relació per compartir i acompanyar l’evolució de les persones subscrites a l’escola. I ara que ja tenim gairebé 2 mesos de recorregut estrenem les trobades via vídeoconferència 🙂